Solar Plexus Chakra (myös Aurinkopunos)
(manipura = loistava jalokivi)
Pääteema: Henkilökohtainen voima, oma tahto, itseluottamus, suhde itseen, oma persoonallisuus
Väri: keltainen
Kehon osat: iho, keskiselkä, ruoansulatus, vatsa, pallea, haima ja maksa
Sijainti: navan yläpuolella
Elementti: Tuli
Rauhanen: haima
• Tehtävä: Haima on ruoansulatusrauhanen eli sillä on keskeinen tehtävä ravinnon muokkaamisessa ja sulattamisessa. Se erittää insuliinia, hormonia, jolla on ratkaiseva merkitys veren sokeritasapainolle ja hiilihydraattien käsittelylle. Haima erittää myös entsyymiä, jotka ovat tärkeitä rasvojen ja proteiinien käsittelyssä.
Solar Plexuksen kehittyminen alkaa viimeistään n 3 vuoden iässä, silloin kun oma tahto ja puhuminen alkaa kehittyä.
Kun tämä chakra on tasapainossa arvostamme ja hyväksymme itsemme ja muut. Luotamme itseemme, olemme ulospäin suuntautuneita, hyväntuulisia, rentoutuneita, spontaaneja, esteettömiä ja kykenemme ja haluamme osoittaa lämpöä toisia kohtaan. Fyysisistä aktiviteeteista ja hyvästä ruoasta nautitaan. Olemme terveitä, rohkeita ja pystyviä. Hyväksymme itsemme sellaisena kuin olemme, tiedämme miksi elämme ja kuka olemme. Säteilemme ulospäin onnellisuutta ja meillä on positiivista tahdonvoimaa.
Liika energia Solar plexuksessa (pyörii liian nopeasti) ilmenee ylikriittisyytenä, työnarkomaniana ja täydellisyyden tavoitteluna. Ihminen on hyvin dominoiva ja hän tuntee olevansa maailman napa, joka johtaa kaikkea. Hän pitää itseään täydellisenä ja kaikkivoipana. Liika energia jarruttaa myös henkistä kasvua ja usein he ovatkin äärimmäisen skeptisiä henkilöitä, jotka halveksivat kaikkea henkisyyteen liittyviä asioita.
Liian vähäinen energia Solarissa ilmenee usein masentuneisuutena, yksin olemisen pelkona tai epävarmuutena. Ihmisen suhde omaan itseensä on kielteinen tai suhde on hyvin häilyvä. Hän vaatii itseltään liikaa ja on täydellisyyteen taipuvainen. Hän on kyyninen, skeptinen ja omalla kielteisyydellään hän työntää ihmisiä pois luotaan.
Traumat, jotka vaikuttavat tähän chakraan: fyysinen väkivalta, rangaistuksen tai häpeän pelko, vaarallisessa ympäristössä eläminen, itsensä häpeäminen, jonkun perheenjäsenen dominoivassa kodissa asuminen tai diktatuurisessa yhteiskunnassa eläminen.
Ongelmia, joita voi tulla chakran epätasapainon vuoksi:
- Erilaisia iho-ongelmia, ihottumaa, paiseita jne.
- Lihasten jäykkyyttä, vatsa- ja ruoansulatusvaivoja, pallea- ja keskiselkäsärkyjä.
- Yleinen elinvoimaisuus voi olla heikko.
- Pahimmissa tapauksissa ilmenee maksa-, haima- ja pernatulehduksia.
Muuta huomioitavaa:
- Yksi tämän chakran tärkeä tehtävä on kirkastaa alempien chakrojen viettejä ja toiveita, tietoisesti ohjata ja käyttää niiden luovaa energiaa sekä ilmentää korkeampien chakrojen henkistä täyttymystä aineellisessa maailmassa.
- Solarchakrassa kehittyvät kunnianhimo, itsemääräämisoikeus, oma tahto, kilpailunhalu ja sosiaaliset taidot. Itseluottamuksen tärkeys tulee esiin. Kun tämä chakra kehittyy, ihminen itsenäistyy voimakkaasti.
- Kun chakra alkaa kehittyä, vanhempien tulisi huomioida lapsen heräävä persoonallisuus. Mikäli näin ei käy vaan vanhemmat alkavat kasvattaa lasta pakottamalla, niin lapsi ei koe itseään rakastetuksi ja hyväksytyksi. Tämä tukkii Solarin energiat ja luottamus ja rohkeus elää yksilöllisenä persoonana häiriytyy.
- Alkoholi ja muut huumeet paljon käytettynä vaikuttavat niin, että solarchakra alkaa rajoittaa yhteyttä alempiin chakroihin ja on vaikea palata viattomille tasoille luonnollisesti.
- Solar Plexus on yhteydessä egoon ja tunteisiin, siten se reagoi ajatuksiin jotka sisältävät huolia, hermostuneisuutta ja pelkoa
- Se on myös toiminnan, esiintuomisen ja luovuuden keskus
- Solar Plexus menee helposti epätasapainoon tunteiden sekamelskan vuoksi
- Solar Plexus kertoo ihmisen kyvystään hyväksyä ja rakastaa itseään
Lähteet: kts viitteet pääsivulta